Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

7 специй, которые оградят вас от морщин даже в 50 лет



7 специй, которые оградят вас от морщин даже в 50 лет

ПРИМЕНЕНИЕ СПЕЦИЙ ДЛЯ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ

maski-iz-kurkumyi

Деви не делает секрета из этого: «Во-первых, свежие овощи и отказ от искусственных консервантов и красителей, а во-вторых, специи. То, что в Европе считают индийской кухней — слабое подобие настоящей индийской еды как по количеству натуральных специй, так и по их разнообразию».
Можно было бы скептически отнестись к ее словам, но недавние исследования Оксфордского и Гарвардского университетов и китайской Академии медицинских наук показали, что люди, ежедневно или через день употребляющие пряную пищу, имеют меньший риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний и обладают здоровой кожей.
Внешний вид Деви подтверждает это. Какие индийские специи она рекомендует для повседневного питания? Тмин, кориандр, коричневая горчица в семенах, кашмирский чили, куркума, зеленый кардамон и кора кассии (или коричник китайский, разновидность корицы). Кора кассии, кстати, наиболее популярный вид корицы в мире. 99 % того, что продается в магазинах в виде палочек корицы – это кассия и есть. Даже не нужно специально искать.

КАКИЕ СПЕЦИИ ДОБАВЛЯЮТ В ЕДУ В ИНДИИ

ТМИН2

Стимулирует иммунную систему, избавляет от газов в животе, способствует пищеварению. Чтобы смягчить его резкий вкус, прогрейте семена тмина (целые или раздробленные)несколько секунд в масле, прежде чем вводить в блюдо.

КОРИАНДР3

Содержит много железа, обладает антимикробным действием и способен предотвращать аллергию. Сочетается практически со всеми пряностями и блюдами.

КОРИЧНЕВАЯ ГОРЧИЦА
4

Замедляет старение, помогает легче переносить менопаузу. Обладает мягким ореховым вкусом, который становится острым только в присутствии кислот.

КАШМИРСКИЙ ЧИЛИ5

Содержит много витамина С и антиоксидантов, сохраняющих молодость кожи. Гораздо менее жгучий, чем другие сорта чили и более ароматный.

КУРКУМА6

Помогает при артрите, болях в желудке, изжоге и простуде. Придает блюдам красивый рыжеватый оттенок и мускусный привкус. Осторожно, с куркумой легко переборщить и испортить блюдо. Полезные свойства куркумы

КОРА КАССИИ (КОРИЦА)7

Всем известная как просто «корица». Отличается от подлинной цейлонской корицы несколько более грубым ароматом, но гораздо более дешевая и распространенная. Снижает уровень сахара и холестерина в крови.

ЗЕЛЕНЫЙ КАРДАМОН8

Регулирует кровяное давление, обладает мягким послабляющим эффектом. Известен как король специй. Будет уместен в любых блюдах и напитках со специями: от куриного супа до выпечки и даже в кофе или чае. Индусы жуют семена кардамона в чистом виде для освежения дыхания и сохранения здоровья зубов.

Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!
Указательный палец вниз





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


7 специй, которые оградят вас от морщин (41 картинок)


7 специй, которые оградят вас от морщин даже в 50 лет
7 специй, которые оградят вас от морщин даже в 50 лет

7 специй, которые оградят вас от морщин даже в 50 лет в 2019 году
7 специй, которые оградят вас от морщин даже в 50 лет в 2019 году

7 специй, которые оградят вас от морщин даже в 50 лет рекомендации
Модные снуды 2019: фото новинок и советы стилистов

7 специй, которые оградят вас от морщин даже в 50 лет картинки
7 специй, которые оградят вас от морщин даже в 50 лет картинка

7 специй, которые оградят вас от морщин даже в 50 лет новые фото
7 специй, которые оградят вас от морщин даже в 50 лет новые фото

7 специй, которые оградят вас от морщин даже в 50 лет изоражения
Пудровый цвет в гардеробе женщин 40 лет: как выглядеть на миллион изображения

7 специй, которые оградят вас от морщин даже в 50 лет
Кошмарные цифры: СМИ подсчитали, сколько животных извели, чтобы Виктория Бекхэм выглядела стильно - 7 специй, которые оградят вас от морщин даже в 50 лет видео

Смотреть 7 специй, которые оградят вас от морщин даже в 50 лет видео
Обсуждение по теме: 7 специй, которые оградят вас от морщин даже в 50 лет, 7-speciy-kotorye-ogradyat-vas-ot-morschin/



Похожие статьи

Как носить шарф: 10 стильных вариантов
Екатерина Варнава в жесткой форме обратилась к хейтерам, обвиняющим ее в пластических операциях
Модные ароматы (духи) осень 2019
Три самых модных вещи, которые должны быть в твоем зимнем гардеробе
Дерзкий образ: женская стрижка каприз — 14 фото
Капри: идеальные брюки для женщин 40. С чем их носят звезды
Самая лучшая слоеная закуска из лаваша
Выбираем модное и стильное колье
Маски для лица из дыни
Ким Кардашьян, Джессика Альба и другие звезды, которые делали липосакцию
Маленькую кухню, превратить в самое уютное место в квартире
Детская мода 2019 для мальчиков
Почему уколы красоты не гарантируют вечную молодость лица
Католики и протестанты отмечают Пасху



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ