Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Безкрахмальная диета



Безкрахмальная диета


"Тиха украинская ночь". . . Да, вы правы - "сало лучше перепрятать"! К сожалению, спрятать на несколько недель придется не только сало, но и все продукты, содержащие крахмал. Согласно научным исследованиям, попадающий в организм крахмал вскоре преобразуется в глюкозу и начинает использоваться как энергетический материал.
Беда в том, что крахмалосодержащие продукты великолепно соединяются в нашем организме и склонным к полноте людям это ничего хорошего не сулит. Данное сочетание весьма вредно и эта диета недаром является "безкрахмальной". Временный отказ от содержащих крахмал продуктов поможет избавиться от лишнего веса и в целом воздействует на организм положительно.
Итак, каков же список запрещенных продуктов? Это:
- все макаронные изделия
- любимая многими картошечка
- мучные изделия
- сахар (желательно также отправить в изгнание для пущего эффекта)
Питание будет в основном состоять из богатых клетчаткой овощей и фруктов, свежих соков, небольшого количества орехов. Полтора литра воды в день помогут очистить организм, выводя токсичные вещества. На завтрак можно съесть сырыми любые овощи и фрукты. На обед часть из них можно приготовить в пароварке. Ужин также может содержать комбинированные овощи и фрукты. На десерт можно позволить себе сухофрукты.
Чернослив, изюм и курага особо хороши.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Безкрахмальная диета (37 фото)


Безкрахмальная диета
Безкрахмальная диета

Безкрахмальная диета в 2019 году
Безкрахмальная диета в 2019 году

Безкрахмальная диета рекомендации
7 новых хенд мейд идей на осень 2019

Безкрахмальная диета картинки
Безкрахмальная диета картинка

Безкрахмальная диета новые фото
Безкрахмальная диета новые фото

Безкрахмальная диета изоражения
Лучшие варианты одежды для женщины средних лет изображения

Безкрахмальная диета
Ждем запрета на гематоген Елена Исинбаева поддержала Марию Шарапову - Безкрахмальная диета видео

Смотреть Безкрахмальная диета видео
Форум по теме: Безкрахмальная диета, bezkrahmalnaya-dieta/



Похожие статьи

Мода в картинках, иллюстрациях и фотографиях
Копируем образ знаменитости: Оливия Калпо
8 полезных советов для хозяйки: выводим пятна, избавляемся от ржавчины и накипи
Масло для волос: обзор лучших натуральных составов
Галина Волчек. Режиссер и актриса
Полезный гриль: несколько простых советов
Модный словарь: fashion термины для чайников
Переговоры в мужском коллективе: 5 эффективных советов для женщины-руководителя
Детское плоскостопие. Чем опасно Причины, профилактика, лечение
Показ Dolce Gabbana Alta Moda пройдет на берегу озера Комо



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ