Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости



Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости

Нередко усталость – один из симптомов ослабленного иммунитета – становится показателем определенного заболевания, предупреждают врачи. Резких и скоропалительных выводов делать не стоит, но разобраться с признаками возможного недуга все-таки не помешает.

1. Синдром хронической усталости– это своеобразная плата человеку за его образ жизни. Постоянная работа за компьютером, отсутствие движения и кислородное голодание, связанное с плохо проветриваемыми помещениями.

Обрати внимание на следующие признаки:бессонница, головная боль, забывчивость, мышечная слабость, снижение работоспособности, боли в мышцах, резкая смена настроения проявляются в течение последних шести месяцев.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:Луиза Хей: о чем расскажут болезни?

2. Сезонное аффективное расстройствоэто вид депрессии, причиной которой становится уменьшение количества естественного света, что приводит к нарушению выработки гормонов (в частности, серотонина). Расстройство проявляется в определенный период года (чаще всего зимой, при этом депрессивное состояние начинается уже в сентябре-октябре).

Обрати внимание на следующие признаки:отсутствие желания вставать утром с постели, необоснованное увеличение углеводной пищи в рационе.

фото shutterstock

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Как все успевать и кардинально изменить свою жизнь

Ежедневно нашего внимания требуют муж, дети, работа, близкие и... мы сами. Как не тратить энергию зря и правильно распределять силы? Советы психолога Светланы Ройз помогут не только все успевать, но и кардинально изменить свою жизнь.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Почему ты устаешь: главные причины вялости и (53 фотографий)


Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости
Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости

Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости в 2019 году
Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости в 2019 году

Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости рекомендации
5 рецептов зеленых смузи для свежести в летнюю жару

Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости картинки
Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости картинки

Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости новые фото
Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости новейшие фото

Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости изоражения
Лучшие курорты для отдыха в Грузии 2019 изображения

Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости
Ивета Манашерова: Личной охраны у нас нет и никогда не было - Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости видео

Смотреть Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости видео
Обсуждение по теме: Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости, pochemu-ty-ustaesh-glavnye-prichiny-vyalosti-i/



Похожие статьи

Леди Гага прервала мировой тур: Я морально опустошена
Модные вещи из старой одежды: Лучшие идеи
5 новейших технологий, которые облегчают жизнь современного человека
Коричневые сапоги: с чем носить Фото модных трендов
Пальто-пиджак — стильное решение на межсезонье
Свадебные платья Alvina Valenta от JLM Couture весна-лето 2019
Родом из балета: 12 упражнений для стройности
Эштон Катчер уже нашел замену Деми Мур
Пре-коллекции, краткий обзор тенденций будущего сезона осень-зима 20112012
Синий маникюр и 100 его модных оттенков
Ученые рассказали, какие люди живут дольше



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ