Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Звездная диета: как худеет Камерон Диас



Звездная диета: как худеет Камерон Диас

Светлана Кольчик воспользовалась рекомендациями актрисы в книге Body Book и рассказывает о своих результатах.

У меня новая настольная книга. Актриса Камерон Диас (Cameron Diaz) написала «Книгу о теле: Наука силы и другие способы полюбить ваше потрясающее тело», которую сейчас бурно обсуждают в Америке. Она попала мне в руки в нужное время. Зимой я набираю несколько килограммов, но к лету мне всегда удавалось от них избавиться. В этом году возникли сложности – я грешила на замедлившийся после рождения ребенка метаболизм, а также на привычку под хороший сериал покупать коробку шоколадного мороженого. Отличное вознагражение в конце бесконечного дня – и мне, и мужу.

У Камерон Диас тоже есть слабости (фастфуд – любой, но обязательно нарядно упакованный).

Еще она пишет, что до 30 лет не могла вылечиться от акне – лицо очистилось, только когда она стала сбалансированно питаться. Ее эта тема явно интересовала – она собрала массу информации о нюансах женской физиологии, тайнах ресторанной кухни и концепциях здорового образа жизни.

Впрочем, главный совет Камерон Диас звучит неоригинально и очень по-американски: just do it! Она настаивает, что дисциплина – корень всего, в том числе и здорового тела. Столп здоровья – движение. Сама Камерон активно занимается спортом с 26 лет – с тех пор, как снялась в «Ангелах Чарли». При этом она считает, что подвигаться хотя бы чуть-чуть – например, подняться пешком по лестнице или 15 минут побегать вокруг дома – это все равно лучше, чем ничего. Спорт для себя надо выбирать такой, чтобы доставлял удовольствие, иначе вы никогда не похудеете.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Звездная диета: как худеет Камерон Диас (58 картинок)


Звездная диета: как худеет Камерон Диас
Звездная диета: как худеет Камерон Диас

Звездная диета: как худеет Камерон Диас в 2019 году
Звездная диета: как худеет Камерон Диас в 2019 году

Звездная диета: как худеет Камерон Диас рекомендации
Женщины массово раздвинули ноги в Инстаграме

Звездная диета: как худеет Камерон Диас картинки
Звездная диета: как худеет Камерон Диас картинка

Звездная диета: как худеет Камерон Диас новые фото
Звездная диета: как худеет Камерон Диас новые фото

Звездная диета: как худеет Камерон Диас изоражения
Как планировать неделю, чтобы начать действительно новую жизнь с понедельника изображения

Звездная диета: как худеет Камерон Диас
ОДЕЖДА ДЛЯ ВЫСОКИХ ДЕВУШЕК ГДЕ КУПИТЬ И КАК НОСИТЬ - Звездная диета: как худеет Камерон Диас видео

Смотреть Звездная диета: как худеет Камерон Диас видео
Форум по теме: Звездная диета: как худеет Камерон Диас, zvezdnaya-dieta-kak-hudeet-kameron-dias/



Похожие статьи

В Саудовской Аравии моделей на подиуме заменили дронами
4 интересных факта о фильме Форма воды
7 смелых звездных модниц, которые не прочь лишний раз показать свое тело
Прически, которые стройнят
Руслана Лыжичко получила награду
Женские дубленки
Ювелирные украшения на русскую тему Boucheron
Немного о бейсболках
Куда пойти в Киеве на выходные 29-30 июля: фестиваль мороженого, папа фест и праздник Индии
Topshop Unique
Спасите себя Косметические проблемы, которые предупреждают о серьезных заболеваниях



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ